Uma comida gostosa para o final de semana

Batata assada com bacon.

Huuummmm!!!

Confira a receita: clique aqui

Sobremesa divertida

Personalize a sua sobremesa, todos vão amar.

Conheça a nossa Fan page: Clique aqui

Vai se casar?

Na hora em que o casal decide se casar aí vem uma dúvida: casar de dia ou a noite?

Você pode ter um lindo casamento de dia e fugir do tradicional casamento a noite.

Confira 10 dicas para realizar um lindo casamento a luz do dia: clique aqui

Plaquinhas divertidas

As festas hoje buscam cada vez mais interagir com os convidados e uma dessas divertidas maneiras de interação são as plaquinhas, com dizeres engraçados e com assuntos atuais, fazem a animação do evento. 

Veja alguns modelos que podem alegrar ainda mais esse momento
(imagens apenas sugestivas/ilustrativas.)

Faça as suas próprias plaquinhas com formatos e frases que lembram algo que o casal ou aniversariante viveu e gosta, seus convidados com certeza vão amar.

Não é só no domingo que se almoça uma comida especial

Prepare um almoço rápido de fazer e muito saboroso.

Nhoque de batata e queijo.

Confira a receita: clique aqui

Aproveite o hoje!

Domingão, bom para relaxar, afinal amanhã começa uma nova semana, uma nova esperança, um novo dia, mas enquanto o amanhã não chega, vamos aproveitar o hoje. Fique com a família, busque passeios culturais e divertidos. Um ótimo domingo a todos!

Conheça a nossa Fan Page: Clique aqui

Sexta-feira 13 com bolo fica muito melhor

Que tal uma receita de bolo para quem tem tolerância a alguns alimentos como leite, glúten e ovos. 

Confira a receita:

Bolo sem leite, sem glúten e sem ovo

Ingredientes: 

200 ml de suco de laranja; 
1/2 copo (200 ml) de óleo; 
1 copo cheio (200 ml) de açúcar;
1 pitada de sal;
2 copos e 1/2 (200 ml) de farinha de arroz;
1 colher de sopa bem cheia de fermento em pó;
1 colher de café de farinha de linhaça (ela substitui o ovo).

Modo de Preparo: 

Bata todos os ingredientes no liquidificador;
Coloque em uma forma untada com óleo;
Leve ao forno médio, pré-aquecido, por cerca de 40 minutos, ou até dourar.

Tempo de preparo: 50 minutos
Rendimento: 8 porções

Lanche de dar água na boca

Que tal uma guloseima agora a tarde? 

Olha que delícia, massa de bolo, recheio de doce de leite com biscoito recheado a gosto. 

Humm alguém resiste? Assim não tem regime que aguente não é mesmo?!?

Você quer ficar magra e linda no verão?

Mas sempre tem aquela velha conversa de só começar a dieta na segunda-feira.

Confira 20 maneiras simples e criativas para detonar calorias:  

clique aqui

Hoje é sexta-feiraaaa!!!

Sexta-feira é um dia para reunir os amigos, tomar uma cerveja gelada, comer bons petiscos e se divertir muito.
Um bom petisco para esse momento é o Croquete de Frango com Queijo.
Vai ser um sucesso!
Aprenda a receita:  clique aqui

Para começar o dia e a semana disposto

Levante o seu astral logo pela manhã tendo atitudes simples. Mesmo que a noite tenha sido relaxante, que tal prolongar essa sensação por todo o dia? Veja alguns dicas fáceis de fazer que podem melhorar e muito nosso dia.

1. Antes de levantar da cama pela manhã, respire profundamente por alguns minutos. Enquanto isso, pense em cada parte do corpo e na importância que todas têm para o bom funcionamento do conjunto.

2. Espreguice por pelo menos três minutos, ainda deitado na cama. Mexa a cabeça, o pescoço, os quadris, os braços, as pernas e todos os dedos.

3. Durante o banho, faça movimentos lentos e circulares ao passar a esponja ou a bucha ensaboada pelo corpo.

4. Quando acabar o banho, alongue-se ainda dentro do banheiro. É um alongamento simples, de esticar os braços para cima e as pernas para a frente, curvar as costas para a frente e para trás, fazer movimentos circulares com os ombros.

5. Prepare seu café da manhã com calma e coma prestando atenção à mastigação, que deve ser lenta – isso é bom para a saúde mental e ótimo para a digestão.

6. Escove os dentes com calma, fazendo com a escova os movimentos adequados para a limpeza de cada parte da arcada

7. Faça uma caminhada de pelo menos cinco minutos perto de casa. Vale dar voltas no quarteirão ou adiantar parte do trajeto ao trabalho, a ideia não é se exercitar pesadamente.

8. No caminho para o trabalho, ouça músicas que levantem o seu astral. Tanto faz se é rock, pop, pagode, sertanejo, clássico, samba; o importante é deixá-lo feliz.

9. Varie o caminho para o trabalho – as novidades que podem ser vistas deixam os sentidos mais aguçados. Se usar transporte público, caminhe por ruas diferentes até chegar ao ponto ou à estação. Se for de carro, procure rotas alternativas.

10. Viva com leveza, não precisamos carregar todos os dias uma grande fardo nas costas. Busque coisas simples e que te façam feliz.

Tenham todos uma ótimo dia e uma semana tranquila.

Fonte: http://saude.ig.com.br/alimentacao-bemestar/2013-09-02/9-ideias-para-comecar-o-dia-cheio-de-nergia.html